Der Juni ist da – und mit ihm die Sonne, die Wärme und dieses unbeschreibliche Gefühl von Freiheit und Aufbruch. Die längsten Tage des Jahres laden uns ein, draußen zu sein, tief durchzuatmen und unsere Energie auf ein neues Level zu heben. Ich freue mich riesig, euch diesen Sommer-Newsletter zu schicken!

Bootcamp im Sommer – volle Power unter der Sonne!

Jetzt ist die Zeit, die Sonne zu nutzen – unsere Outdoor-Sessions sind im Sommer einfach unschlagbar. Die Wärme, das Licht, die frische Luft und eure Power zusammen ergeben eine Energie, die man in keinem Fitnessstudio nachmachen kann. Gemeinsam 

Unsere Juni-Sessions sind darauf ausgelegt, den ganzen Körper zu fordern und gleichzeitig Spaß zu machen. Egal ob Anfänger/in oder erfahrene Teilnehmer/in – im Bootcamp wächst jede/r über sich hinaus.

Mein neues YouTube-Video zeigt euch ein komplettes Ganzkörper-Bootcamp-Workout speziell für Frauen ab 40 - es ist aber auch für Männer geeignet – kraftvoll, effekti